Najväčším hnacím motorom človeka je túžba nájsť zmysel svojho života. Zmysel môže prameniť z rôznych oblastí, napríklad zo vzťahov, práce, tvorivosti, utrpenia alebo duchovného života. To sú základy prístupu autora Viktora Frankla, tzv. logoterapie. Opieral sa o svoje osobné skúsenosti a zážitky z druhej svetovej vojny, počas ktorej prežil koncentračný tábor. V […]
Pokračovanie článkuTerapia zameraná na klienta (PCA) vznikla ako reakcia na obmedzenia tradičných psychoterapeutických prístupov v prvej polovici 20. storočia, najmä psychoanalýzy a behaviorizmu. Carl Rogers, jej zakladateľ, veril, že tieto smery nedostatočne rešpektujú ľudskú subjektivitu, slobodu a potenciál na rast. Terapia zameraná na klienta sa tak priekopníkom humanistickej psychológie, […]
Pokračovanie článkuSystemická psychoterapia prináša pohľad na človeka ako na súčasť širšieho systému. Teda rodiny, vzťahov, komunity. Namiesto hľadania „chyby“ v jednotlivcovi sa zameriava na dynamiku medzi ľuďmi, komunikačné vzorce a kontext, v ktorom problémy vznikajú. Terapeut sa stáva sprievodcom, ktorý pomáha klientovi objaviť vlastné zdroje, meniť vzťahové nastavenia a obnoviť […]
Pokračovanie článkuKognitívno behaviorálna terapia (KBT) je vedecky overený psychoterapeutický prístup, ktorý pomáha ľuďom identifikovať a meniť negatívne vzorce myslenia a správania. Vychádza z predpokladu, že naše myšlienky ovplyvňujú naše emócie a konanie – a že zmenou myslenia môžeme pozitívne ovplyvniť svoj život. KBT je praktická, zameraná na riešenie problémov a často […]
Pokračovanie článku
Všetky zložky polície sú nasadené do pátrania po páchateľoch.
Rebel z Hlasu, ktorý sa stal ministrom, europoslanec odsúdený za hanobenie rasy a predseda opozičného hnutia, ktorý chce obhájiť mandát.
Úmrtie Slováka potvrdil už aj rezort diplomacie.
Otázka, či by mal Šimečka uvoľniť predsednícku stoličku, visí vo vzduchu, no odpoveď na ňu nie je vôbec jednoduchá.
Autor Horňanský Marek je absolventom univerzitného štúdia jednoodborovej psychológie Ψ absolvent päťročného psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Má dlhoročné skúseností s individuálnou, rodinnou, skupinovou a komunitnou prácou s klientmi. Aktívne pôsobí v oblastiach psychologického a psychosociálneho poradenstva, terapií, koučingu a mentoringu, pričom využíva svoju širokú odbornosť na podporu a rozvoj ľudí v rôznych životných situáciách. V oblasti osobnostného a odborného vzdelávania dospelých dlhoročne realizuje školenia, kurzy, prednášky a workshopy. Spolupodieľa sa na tvorbe podcastov, publikačnej a osvetovej činnosti. Úzko spolupracuje s odborníkmi pomáhajúcich profesií, v súkromnej, štátnej a mimovládnej sfére. Striedavo žije a pracovne pôsobí na Slovensku, Českej republike a Nemecku. Jeho články môžete nájsť aj na blogu PRAVDA.sk, kde sa venuje témam psychosomatiky, duševného zdravia, vzťahovej väzby, vplyvu traumy, závislostiam, kvalite spánku či syndrómu vyhorenia. Ψ Zaujali Vás informácie z oblasti psychológie ? Alebo máte ďalšie otázky a hľadáte na ne osobné odpovede ? V prípade potreby ma prosím kontaktujte online: psycholog.hornansky@gmail.com
Odporúčame
VEDA A TECHNIKAČínske „umelé slnko“ udržalo plazmu viac než 22 minút. Fúzna energia je bližšie k realite
ŠPORTViac hovorí, ako robí. Brat Vlhovej otvorene o toxických rodičoch a sestre bez názoru. Poslali na mňa predžalobnú výzvu
ŽENANahota a erotické scény. Zachádzajú už tvorcovia Eufórie priďaleko? Diváci sú šokovaní z najnovšej časti 
SPRÁVYAutobus už nemusí prísť. Ráž pripravuje najväčšiu zmenu dopravy za roky, drasticky zmení cestovanie v regiónoch
